当店では、漢方をベースに健康相談をさせていただき、人間の持つ自然治癒力（自分で自分の身体を治す力）を可能な限り引き出すお手伝いをさせていただきます。

漢方では、表面に表れている身体の不調を身体内のバランスの偏りとして考えます。足りないものがあれば補い、余分なものがあれば取り除くことで、身体のバランスを調整して根本から改善することを目的とします。

お客様の身体に表れている症状を改善するために、その症状がどのようにして起きているのか、お客様の体質や食事習慣、生活環境などをお聞きしながら要因を明確にし、おひとりおひとりに最適な漢方薬や養生法をご提案いたします。

何があなたの体質を崩し、どのように今の不調に結びついているのか、
要因を探り明確にした上でバランスを整え、症状を改善するのが漢方薬です。

漢方薬が得意とするところ

• 病院へ行くほどではないけど不調がある
• 検査では異常はないが 何となく身体の調子が悪い
• 体質改善がしたい

このようなことを思われる方には、漢方薬がお役に立てると思います。

漢方相談について

漢方のふたばでは、漢方相談を予約制とさせていただきます。（通常30分、初回は１時間ほど）

お客様おひとりおひとりにしっかり時間を取り、お客様の体質や食事習慣、生活環境などをおうかがいして、最適な漢方薬や養生法をご提案させていただくためです。

こんな症状でお困りではありませんか？
花粉症、冷え性、疲れやすい、更年期障害、しびれ、高血圧症、
下痢、便秘、頭痛、めまい、不眠、糖尿病、関節痛、慢性の咳など

漢方相談をご予約される前に

はじめまして。漢方相談担当の五味博之です。

漢方相談される方は、今まで病院やクリニックなどで治療を受けていたり、漢方薬を飲んでいたことがあるなど、様々です。

病院やクリニックでは、有効な治療法がないことや、異常がないと診断されたために、「漢方薬を飲むのが初めて」という方が多いので、東洋医学（漢方薬や養生）の特徴についてお伝えしたいと思います。

漢方相談の前に知って欲しいこと

①漢方薬での改善方法

病院での対症療法とは異なり、漢方薬は体質や症状の根本を正常にすることによって、お悩みの症状や病気が改善していきます。ですから、体質が変わり、症状が出なくなれば漢方薬は飲まなくても大丈夫ですが、体質が変わっていなければ症状が改善しても、継続して飲む必要があります。

その判断は、体調を見ながら行っていきます。

②効果の実感

①でお伝えしたように、漢方薬では体質の根本からの改善を目指しますので、慢性病は西洋薬に比べると効果を実感するまでに時間がかかることが多いです。（数日で効果を実感されることも少なくありません）

これは、血液が入れ替わるのに約４か月、身体のほとんどの細胞が入れ替わるのに１年かかるからだと言われています。

なお、改善のスピードには個人差があり、特に病気の強さ、症状が出てからの期間、日頃の生活習慣が大きく影響します。

まず、３か月間は漢方薬を忘れずに飲んで、養生をしてみてください。

③日頃の生活習慣を改善する（養生する）

東洋医学では病気を治すのに薬が３割、養生が７割と言われているほど、養生は大切です。（実際、ほとんどの病気や症状は、日頃の食事や睡眠などの積み重ねで起こります。）ですので、今までの食事や睡眠などの生活習慣を変える必要があるのです。生活習慣を変えないと、なかなか改善しないばかりでなく、治らないこともあります。

逆に、正しい生活習慣に変えることが出来れば、改善が早くなります。

こんな症状でお困りではありませんか？
花粉症、冷え性、疲れやすい、更年期障害、しびれ、高血圧症、
下痢、便秘、頭痛、めまい、不眠、糖尿病、関節痛、慢性の咳、
筋肉をつけたい、貧血、眼精疲労、風邪をひきやすい、虚弱体質、
落ち込む、のどの異物感、イライラ、お腹が張る、食欲不振、
胃下垂、添加物が心配、抗がん剤の副作用の予防、がんの予防、脳卒中の予防

ご相談ください！
きっと良い方法が見つかります！